Kitabı değerlendirin
0
Takip
1
Beğeni
2
Okuma
136
İzlenme
Tanıtım Yazısı
Bir işi yapmak iki saat sürüyor, yapmamak saatler, günler, haftalar. Bu sürede bir başka işi yapıyor da değiliz çoğu zaman. Aktif olarak yapmamakla meşgulüz. Bu kitap, ertelemenin arkasındaki psikolojimizi anlatıyor. Çünkü ertelemenin nedeni, zannedildiği gibi tembellik değil.
Neyi nasıl ertelediğimiz, kendimizle ilgili çok önemli ipuçları saklıyor. Bu kitap, ertelemenin doğasını anlamak ve erteleme davranışımızı değiştirebilmek adına benzersiz bir kaynak.
Neyi nasıl ertelediğimiz, kendimizle ilgili çok önemli ipuçları saklıyor. Bu kitap, ertelemenin doğasını anlamak ve erteleme davranışımızı değiştirebilmek adına benzersiz bir kaynak.
Tür: Kişisel Gelişim
Yazar: Nihan Kaya
Yayınevi: Eksik Parça Yayınları
ISBN: 9786256397859
Sayfa: 200s.
Kapak: Ciltsiz
Tarih: 2024
Kağıt Tipi: 2. Hamur
Topluluk Puanları (2)
5.0
100% (2)
İncelemeler ve Alıntılar
Erteleme Nedenleri ve Çözümleri kitabı hakkında sen ne düşünüyorsun?
@zeynepdoganbalci
Alıntı
2 ay
Beyin esas olarak herhangi birinin bize ne söylediğini değil, bizim o kişi üzerinden kendimize ne söylediğimizi duyarak şekilleniyor. Depresyon, erteleme, anksiyete gibi sorunlar, o kişilere değil bizim kendimize karşı sert iç sesimize karşı bir savunma biçimi.
190. sayfasında
Erteleme Nedenleri ve Çözümleri
Nihan Kaya
- Eksik Parça Yayınları
- 2024
@zeynepdoganbalci
Alıntı
2 ay
Beyin esas olarak herhangi birinin bize ne söylediğini değil, bizim o kişi üzerinden kendimize ne söylediğimizi duyarak şekilleniyor. Depresyon, erteleme, anksiyete gibi sorunlar, o kişilere değil bizim kendimize karşı sert iç sesimize karşı bir savunma biçimi.
190. sayfasında
Erteleme Nedenleri ve Çözümleri
Nihan Kaya
- Eksik Parça Yayınları
- 2024
Kendi kendimizin üssü olabildiğimizde dışarıdan yaralanmamaya da başlarız.
173. sayfasında
Erteleme Nedenleri ve Çözümleri
Nihan Kaya
- Eksik Parça Yayınları
- 2024
@zeynepdoganbalci
Alıntı
3 ay
Bir çok öğretmenin talebi, o öğretmenin kendisi içindi.
25. sayfasında
Erteleme Nedenleri ve Çözümleri
Nihan Kaya
- Eksik Parça Yayınları
- 2024
@zeynepdoganbalci
Alıntı
3 ay
Doğuştan getirdiğimiz iç sesimiz bize parmak sallamaz. Doğal iç ses yargılayıcı, tehdit edici, korkutucu değil, sevgi dolu ve şefkatlidir.
16. sayfasında
Erteleme Nedenleri ve Çözümleri
Nihan Kaya
- Eksik Parça Yayınları
- 2024
#Yaşam -
@zeynepdoganbalci
Alıntı
3 ay
Erteleme
Erteleme, iç sesimizin iç çocuğumuza karşı sertleşmesinin sonucudur.
15. sayfasında
Erteleme Nedenleri ve Çözümleri
Nihan Kaya
- Eksik Parça Yayınları
- 2024
