Bu etkileyici eserde Osho, yaşamın her yönu?ne değiniyor. Tıp bilimi ve meditasyonun nasıl bir bu?tu?nlu?k oluşturabileceğini ve birlikteliklerinin insanları nasıl iyileştirilebileceğini gösteriyor. Osho, katarsis su?recinden geçmenin neden modern meditasyon yöntemlerinin gerekli bir parçası olduğu ve dönu?şu?m için neyin gerekli olduğu konusunda ayrıntılı bir açıklama sunuyor. Katarsis, öfke ve bastırılmış duyguların başkalarına değil, boşluğa salındığı tu?m engelleri kıran bir sel, bir fezeyan olarak tanımlanır.
Ve sonra: “Her şey ortadan kalkacak. Zihin baskı ve alışkanlıklardan kurtulunca farkındalık kolaylıkla gelecektir.”
Bu kısa ve kapsamlı çalışma Osho’nun du?şu?nceleri ve meditasyonları için bir kılavuz olmakla beraber okuyuculara daha sağlıklı ve mutlu bir yaşam için bir yol haritası sunmaktadır.