Uzmanlar İçin Bağımlılığa Pratik Yaklaşım

Bağımlılık, ülkemizde giderek daha yaygın hale gelen bir sorun. Bu nedenlealanda çalışan uzmanların karşısına daha sık çıkıyor. Kimi zaman bir ruhsalsoruna, kimi zaman sosyal bir soruna eşlik ediyor. Artık herkes bağımlılıkla çalışmayıbilmek zorunda. “Ben bağımlılıkla çalışmayı bilmiyorum” diyerek kenaraçekilmenin zamanı geçti… Bu kitap, tam olarak bu eksikliği doldurmak için var. Bir bağımlı karşınıza geldiği zaman ne yapacağınızı anlatmaya çalıştık. Bu nedenle teorilerden ziyade tamamen pratik yaklaşımlar içeren bir kitap yazmaya özen gösterdik.Kitap; bağımlılıkla en çok karşılaşan meslek grupları olan hekimler, psikologlar,psikolojik danışmanlar ve sosyal hizmet uzmanlarına yönelik olarak hazırlandı.Kolay anlaşılır ve uygulanabilir bir kitap yazmak istedik. Bu nedenle dilimizibasit tuttuk. Şemalar ve görseller ekledik. Bütün bunlarla amaçladığımız, kitaptaverilen bilgilerin kolayca uygulamaya dönmesi ve klinik anlamda işe yarar olması.Kitabın yazarları, uzun zamandır bağımlılık alanında çalışan uzmanlar. UzmanPsikolog Melike Şimşek, bu kitabın yazıldığı tarihlerde bağımlılık alanındaki çalışmalarında 10 yılı doldurdu. Yeşilay Danışmanlık Merkezleri’nin kurulmasındagörev aldı, 400’e yakın psikolog ve sosyal hizmet uzmanının eğitim ve süpervizyonlarından sorumlu oldu. Halen bağımlılık alanında uzmanlara yönelik süpervizörlük görevini sürdürmektedir. Kurumlara bağımlılık konusunda önleyici eğitimler vermektedir. Prof. Dr. Kültegin Ögel, 1995 yılından beri bağımlılık alanındaçalışıyor. Sigara, Alkol ve Madde Bağımlılığı Tedavi Programı (SAMBA) ve benzeribirçok bağımlılık programını geliştirdi. Bu alanda çok sayıda makale ve kitap yazdı,eğitimler uyguladı. Deneyimlerimiz, alanda çalışan uzmanların neye ihtiyacı olduğunu görmemizi sağladı. Hangi bilgi ve becerilerin işe yarayacağını tahmin etmeyi kolaylaştırdı. Alandan gelen soruların yanıtlarını da kitaba taşıdık.Ülkemizde, artık bağımlılığın her çeşidini sıklıkla görüyoruz. Bu nedenle bağımlılığınher türüne kitapta yer vermeye çalıştık. Alkol ve madde kapsamında genel olarak bağımlılığı anlattık. Genel bağımlılıktan farklılaştığı alanlarda; kumar, sigara ve internet bağımlılığına özel bölümler hazırladık. Bu nedenle kitabı okurken, okurun genel bölümlerin bağımlılığın her türü için uygun olduğunu bilmesi gerekir. Farklılaşan yerlerde ise bağımlılık türlerine özel hazırladığımız bölümlerden destek alabilirsiniz.Kitabın içinde; yardımcı olacak ölçeklere, formlara, uygulamalara ve web sitelerineyer verdik. Tüm bunların okuyucunun işini kolaylaştıracağını düşündük.Şimdi biraz önerilerde bulunmak istiyoruz. Sadece okumak yetmeyebilir. Bu noktada kitabın yazarlarının düzenlediği Bağımlılığa Yaklaşım Eğitimine katılabilirsiniz.Böylece bilgilerinizi pekiştirebilirsiniz. Bağımlılık Akademisi WhatsAppgrubuna üye olarak, bağımlılıkla ilgili yeni bilgilerden ve duyurulardan haberdarolabilirsiniz. Bağımlılığın tedavisi; engebeli bir yolculuğa benzer. Kararsızlıklar, iyileşmeler, geri dönüşler, sevinçler ve hüzünler ile gider. Kısa değil uzun bir yolculuktur. Ancak nefesi yetenler bu yolculukta başarılı olabilirler. Herkese iyi yolculuklar. Sonuç olarak kitabın bağımlılara yararlı olması, en büyük dileğimiz…

BÖLÜM 1 BAĞIMLILIK TEDAVİSİ, BIR UZUN YOL ÖYKÜSÜDÜRYola Çıkmadan Önce Bilmeniz GerekenlerKapsamlı Bir Durum Saptaması YapınYol Haritanızı BelirleyinKatılımı SağlayınMüdahale Sürecini BaşlatınTıbbi Sorunları Saptayın ve Çözülmesi için Yardımcı OlunSosyal Destek Sağlayın veya Destek Alması için YönlendirinEşlik Eden Ruhsal Sorunlarla ÇalışınDavranış Özellikleri ile Başa Çıkmasını SağlayınAile İlişkileri Üzerinde ve Aileyle ÇalışınYaşamını DüzenleyinEtkin Bir Şekilde BilgilendirinRelapsı Tanımasını, Riskli Durum ve TetikleyicileriÖğrenmesini SağlayınRelapsa Yol Açabilecek Duygu, Düşünce ve İstekleBaşa Çıkmayı Öğretinİyileşme Becerilerini KazandırınDeğişime Hazır Olmayan ve Bırakmak İstemeyenlere de Destek verinBÖLÜM 2 BAZI YOLLARA ÖZEL BİLGİLERKumar-Bahis Bağımlılığına YaklaşımKumara Ulaşımı Zorlaştırın, Tetikleyicileri Azaltınİnternet ve Akıllı Telefon Bağımlılığına YaklaşımYoğun Akıllı Telefon Kullanımına YaklaşımSigara (Nikotin) Bağımlılığına YaklaşımBÖLÜM 3 YOLCULUK SIRASINDA UNUTMAMANIZ GEREKENLERGörüşme Sırasında Gelen İfade ve Sorulara Doğru Yanıtlar VerinZor Durumlarla Etkin Bir Şekilde Başa ÇıkınKadın Kullanıcıların Özelliklerini Aklınızda BulundurunKendinize İyi BakınBÖLÜM 4 YOL HAKKINDA GENEL BİLGİLERBağımlılık ve İyileşme KavramıAlkol ve Maddelerin Etkileri, Yoksunluk Belirtileri ve İstenmeyen EtkileriBağımlılığın NörobiyolojisiBağımlılık Tedavisinin Temel İlkeleriSık Karşılaşılan Sorular ve YanıtlarıBağımlılık Müdahalesinde EtikAlkol-Madde Kullanım GünlüğüAlkol-Madde Kullanım Günlüğü Örneği